A mai napom azzal ellentétben, hogy 5 00 kor jelzett a telefonom, nem futással kezdődött. Mikor lekapcsoltam az ébresztést, átfordultam a másik oldalamra és vissza aludtam. Isteni volt! Hétkor ébredtem, mikor tüntetőleg Anna elkezdett zörögni a müzlis tálkákkal... Tényleg felháborító, hogy már hét óra és én még alszom. ;)))
Miután a gyerekeket száműztem oviba, suliba, most már hármójukat három helyre, a Férjem után mentem a rendelőintézetbe. Miután elintézte amit akart, nyakunkba vettük a várost és csupa hasznos dolgot vásároltunk. ;))) A délelőtt izgalmas eseménye volt, mikor pénzt akartam levenni a vállalkozói kártyánkról és az automata közölte velem, hogy nincs jogom használni ezt a kártyát... Hát itt leesett az állam! Bakker, ennyire fejlett lenne a technika, hogy látják, hogy én nem a kártyán szereplő név tulajdonosa vagyok...?! Vagy B. intézkedett volna...? Mikor kezdtem volna felborogatni az automatát -persze nem, kijött a biztonsági őr és az a "drága" bankomat egyből kiadta a lóvét! Ilyet?!
Ezután hazajöttünk és nekiálltam az ebédnek. A pontosan déli ebéd Bélám miatt úszott el... Ugyanis elővette a kolbászt. Jajj, nem azt!!! A jó kis dányi kolbit... Annyira jó az a cucc! Magában is, de paprikával, paradicsommal, hát valami isteni!
Az ebéd készült, méghozzá jó kis csirkemellkockákat vágtam, majd belekevertem a frissen pörkölt, majd ledarált szezám-, valamint lenmag és tojás, só keverékébe. Ennek olyan jó kis sűrű, palacsinta tészta szerűnek kell lennie. A felét natúr, sósan készítettem el, a másik felét pedig még összekevertem egy kis édesítővel és erős pistával. Mindannyiunknak nagyon ízlett!!! Még a tegnapi napon készítettem káposztasalátát is. Felszeltem a káposztát vékony csíkokra, majd leöntöttem forrásban lévő sós, köménymagos picit ecetes, édesítős vízzel. Nem értem, miért kellett a gyerekeket korrumpálnom TWIX és MILKA csoki beígérésével, ha elfogyasztják... ;)))) Zizzent mind a három. De megették!!! ;))) Egyébként tényleg jó lett, éppen csak még abban a korban vannak amikor a saláta, zöldség gáz.
Mivel hajnalban nem voltam futni, most este mentem el. Nagyon jól esett, isteni volt! A besnyői templomig futottam le, majd vissza. Olyan kilenc kilométer volt összesen, ötven perc alatt. Hááát, hazafelé majd végig emelkedő volt! Persze odafelé meg leejtő. De annyira jól ment a futás, nagyon élveztem. Volt egy pár perc a futás alatt, mikor annyira hálás voltam, hogy futhatok, hogy egészséges vagyok, hogy bírom, hogy hogy hogy... Nagyon jó volt! Időközben rám sötétedett, s olyan spirituális volt... Imádtam!
 |
| E sali különlegessége, hogy Mamám több tízéves kerámia táljában van! ;))) |
Imádok élni!!! Szeretek mindenkit! ;)))))))))))))))))))))))) -nem kell megijedni, ez a szokásos endorfin löket a mozgás miatt! Mindenkit biztatok a mozgásra! Lehet, hogy nehéz elkezdeni, de csak kitartás és akarat kell. Igazán boldogító, mikor végzünk az aznapra eltervezett adaggal, mert teljesítettük a tervünket és valóban szabadul fel endorfin is. Csak rám kell nézni, mikor abba hagyom! Nem csak a vége miatt vigyorgok... ;)))
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése